Podróże

Meksyk – imponująca historia i pełna energii współczesność

Meksyk położony w Ameryce Północnej to kraj o niezwykłej historii i tętniącej życiem teraźniejszości. To unikalne starożytne zabytki i piękne plaże obmywane ciepłymi wodami Morza Karaibskiego i Pacyfiku. Meksyk jest jednym z najciekawszych miejsc na świecie pod względem archeologicznym. Wymienić można choćby starożytne miasta Majów, takie jak zanurzone w dżungli Czytaj więcej…

Z admin, przed
Sztuka

Scrapbooking – hobby dla każdego

Scrapbooking polega na ręcznym dekorowaniu kartek, notesów, albumów za pomocą kolorowych papierów ozdobnych, tasiemek, sznurków, koronek itp. Technika scrapbookingu wywodzi się ze Stanów Zjednoczonych, gdzie gospodynie domowe właśnie w ten sposób dekorowały domowe albumy ze zdjęciami. W zasadzie nie ma ograniczeń, co do używania konkretnych ozdób, czy ogólnie przyjętych zasad Czytaj więcej…

Z admin, przed
Sport

Suplementacja i zrzucanie zbędnych kilogramów – wiosna jak każda inna

Wiosna powolutku puka do naszych drzwi. Znowu będziemy musiały zrzucić wszystkie przyjazne ciuchy, które zakrywają nasze dodatkowe kilogramy. Znowu mamy plan na odchudzanie. Tylko, że to już kiedyś było. Odchudzasz się już nie pierwszy raz. Właściwie to odchudzasz się systematycznie co wiosnę. A gdyby tak do walki z nadprogramowymi kilogramami Czytaj więcej…

Z admin, przed
wystrój wnętrz

Grzejniki dekoracyjne

Coraz częściej elementy wyposażenia domowego nie spełniają już roli czysto praktyczniej, jak to było w czasach PR-u lub nawet dekadę temu. Teraz każdy szczegół musi być dograny na ostatni guzik, stąd coraz większa rola dekoratorów wnętrz. Najlepsi z nich mają terminarze zapisane wiele miesięcy naprzód. Nie powinno nas to dziwić, Czytaj więcej…

Z admin, przed
Zdrowie

Dieta sokowa

Złe nawyki żywieniowe są przyczyną nadmiernych kilogramów. Istnieje olbrzymia ilość diet, które obiecują spektakularne efekty utraty wagi w krótkim czasie. Niestety, wiele z nich jest szkodliwe dla organizmu. Picie świeżych soków ma same zalety. Na czym polega dieta sokowa? W trakcie tej kuracji pije się przez kilka dni z rzędu Czytaj więcej…

Z admin, przed